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所以，虽然不是每个人都一定要每天睡够8小时才算够，但如果长期睡眠不足，看起来是节省了时间，其实得不偿失。小结：几点睡才算熬夜，可能要先看你需要几点醒过来，然后按你需要睡够的时间倒推，并保持这个规律。问题3：熬夜了，能补回来吗？偶尔熬夜的话，能，补觉肯定会比完全不补好。
地方财政为了解决压力不得不“想法创收”：•开拓非税收入：非税收入项目主要是行政事业性收费、政府性基金、罚款和罚没收入、公共资产和资源收入（如国有资产经营收益和国有资产资源转让收入）。1994年分税制改革后，地方政府“乱收费、乱摊派、乱罚款”现象迅速增加。
从目前已上线的产品来看，中国人寿推出的国寿鑫享金生年金保险、太平人寿于主打的太平卓越智臻终身年金保险均为年金型产品，还附加万能型账户。平安人寿今年主推的“开门红”系列产品则包括金玺人生、金瑞人生为代表的高端储蓄类产品、丰盈年年为代表的中端储蓄类产品和以升级版大小平安福、福满分为代表的保障类产品，年金型、重疾型均有。
责任编辑：张义凌吉林玉米“订单种植+保险+期货+供应链销售”试点启动中国证券报□本报记者 张勤峰日前，大商所2018年“农民收入保障计划”备案项目之一，由物产中大集团、太平洋财产保险股份有限公司、浙商期货有限公司共同推进的吉林洮南市玉米“订单种植+保险+期货+供应链销售”试点项目启动仪式在杭州举行，借助浙江在产业、资本和技术等方面优势，提升东北大粮仓的玉米种植产业，助力当地种植户丰产又丰收。
中信银行未发布1年期结构性存款产品，期限最长的为半年。比如，“乐赢智信白银挂钩人民币结构性存款”预期年化收益率1.95%-11.95%，期限185天；另一款“乐赢智信汇率挂钩人民币结构性存款”预期年化收益率1.50%-4.0%。在货币政策传导链条中，监管要求银行降低利率支持小微企业，相应的存款利率也在降低。申万宏源证券金融业首席分析师马鲲鹏测算，仅单一考虑结构性存款利率下降对银行2020年息差及利润的影响，假设各家银行结构性存款占比均为6%（2020年1月全行业结构性存款占境内存款比重），若结构性存款利率下降10BP，上市银行2020年息差提升0.12BP，2020年净利润增加0.1%。
中国平安董事长马明哲等一众高管，直面市场关心的几大热点：何时正式启动回购，是否还有下文？近来在地产领域动作频频，背后有何布局？旗下子公司有无登陆科创板计划？2019年寿险新业务价值增长走向如何？壹账通与壹钱包的合并传闻是否属实？关于此次回购的具体时间表，中国平安首席财务官姚波表示，还需要等待股东大会审批通过。“回购是一个长期的资本市场活动，不会一次性将额度用完。未来，不排除公司管理层会根据股价表现情况，再作其他回购安排。”
